体が喜ぶ 糖尿病食事療法



糖尿病になってしまうのは
食事や生活習慣が悪いから・・・　

特別すごいことをする必要は
ありません。
　

自分の体を大切にするためにも
食事や生活習慣を正しく改善してください。

それさえできれば　
糖尿病はかなりの確立で改善していきます。　


『糖尿病を治す』

そう聞くととんでもなく大変なことの様に
思えます。　


でも、毎日の生活を
少し変えるだけでいいんですね。　



間違った食習慣を正しく変えることは
同じ食事をしている家族のためにも大事なことです。　
　

家族の健康のためにも
正しい食習慣はどの様なものかを知っておきましょう。　



人間は毎日食事をします。

だから、それがいいものになれば　
どんどん体は良くなります。　


食習慣を正しいものに変えることって
生きていくうえでとても大切なことですね。　


藤城さんの糖尿病食事療法
⇒　食べることの大切さを教えてもらいました