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自由人トミーが気ままに更新するブログ
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うつ病になる前に
うつを克服することが大切


うつの人にとって
一番重要なこと

それはうつの段階で 
心の状態を正常に戻すこと


うつの段階とは・・・ 

日常生活はできているものの 
眠れない日が多い、落ち込む日が多い


その様に
心が疲れている段階です

この段階ならまだ間に合います


自分の考え方・生活習慣を見直せば
心の状態を正常に戻すことができる


うつ克服の新常識




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まっすぐ打とうとするから
スコアが縮まらない



まだあなたは
「まっすぐ打つ練習」をしているのですか?

正しいスイングを身につければ
うまくなる

そんな幻想を信じているのですか?


正しいスイングでまっすぐ
打とうとする

だから、いつまで経っても
スコアが縮まらないのです!



日本ゴルフ協会のティーチングプロアワード
優秀賞に輝いたカリスマコーチが教えてくれた


まっすぐに打たないからこそ
スコアをアップできる4つのラインの秘密


⇒ 藤井誠の『曲げて攻めるアイアン』




昨日頼んだ本がもう届いた。アマゾンってすごいな。高速だ!今年は本屋で本を買うのだろうか!?





もう通勤電車から
降りなくても大丈夫
 


通勤電車で一駅ごとに
降りなきゃいけない・・・

お腹がどこでも突然痛くなる
特に朝は弱い・・・ 


駅のトイレは汚いから行きたくない
しかも、会社に遅刻しちゃう 



そんな悩みがありましたが
この方法が治してくれるかもしれない 

神経性の下痢を治す3ステップ治療法 


この腹痛がなかったら
人生どれだけ楽になるだろう 





目に映る
黒い小さな粒が消えた



富沢式飛蚊症改善術 

この改善術で
飛蚊症がよくなった人の体験談



【 1ヶ月程度ですっかり良くなりました 】

仕事で帳簿をつけているときなど、
黒い小さな粒が視界に入ってきてとても困っていました。

目を動かしても時間をおいても消えることがなく、
ストレスが溜まるんです。


眼科に行っても「生理的なものだから」と
片付けられて治療をしてもらうこともできず、
一日中イライラしながら仕事をしている状態でした。

なんとかしたいと考えていろいろ調べたところ、
この改善術にたどり着きました。



病院で治療してくれないなら
自分で治すしかない!と思っていたので、
自分で実践する方法はもってこいでした。

マニュアルに書かれていることを忠実に実践していたら、
1週間もしないうちに気になっていた粒が視界から少なくなりました。


そして頻繁に現れていた症状も回数がどんどん減り、
1ヶ月程度ですっかり良くなりました。


今は支障なく仕事もできています。


1日5分を
飛蚊症を治すために使う


そうするだけで
症状をよくすることができます


⇒ 富沢式飛蚊症改善術 





耳鳴り音が3日でス-と消えた
⇒ 内藤式耳鳴り改善術


【 間違った4つの耳鳴り改善方法 】

1.そのうち治ると軽く考える
2.睡眠不足を解消する
3.耳鼻科に通いつめる
4.薬に頼ってしまう


このような耳鳴り改善方法は
いいと思っていました

でも、まったく意味がない・・・ 


間違った方法をやり続けても
時間とお金を失うだけです


一時的にしのげたとしても
耳鳴りはひどくなることがあります


間違った方法に振りまわされるのは
もう終わりにしましょう


耳鳴り音が3日でス-と消えた
⇒ 内藤式耳鳴り改善術 




今日は一日豊洲で過ごしました。たくさん笑って笑ってまた元気になった。これからますますおもしろくなりそうです。ガンガン走るのみ!




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